妊娠中は便秘に悩むことが増えてきます。 そんなとき味方になってくれるのが「さつまいも」です！ 妊娠中に必要な栄養がたくさん詰まっているさつまいもについて、 「いもきんとん」の作り方と合わせてご紹介します。 また、妊娠中の … 続きを読む 高齢出産の妊娠中の便秘にはさつまいも！アロエはダメ！