高齢出産育児の悩みブログ

日本でも有名なキリスト教会の行事は、クリスマスとイースターですね。 クリスマスは毎年１２月２５日と決まっていますが、 イースターは毎年違います。 ウサギと卵で何となく知っているイースターですが、 イースターのほんとうの意味って何でしょうか？...

もみじと楓って混同しがちでわかりにくいですね。 この二つ、植物分類上はカエデ科カエデ属の植物のことで 区別がないのですが、 園芸や盆栽の分野でははっきりした違いがありますので、わかりやすくお話します。 ベランダでもみじの鉢植えや盆栽を育てて...

秋に妊娠中の栄養管理におすすめの 食材をご紹介します。 妊婦さんに人気のさんま、 秋の味覚いもくりかぼちゃは 妊娠中に必要な栄養がたくさんある おすすめ食材です。 風邪予防には梨、大根、れんこんなどを食べましょう。 秋の味覚さんまは妊婦さん...

クリスマスに讃美歌に興味をもつと、他にも讃美歌を聞いてみたくなりますね。 そんなときにおすすめの讃美歌は、讃美歌39番「日暮れて四方は暗く」です。 今も昔も、教会で根強い人気を保っている讃美歌です。 「日暮れて四方は暗く」英語ではAbide...

猛暑の夏が終わり、秋がやってきました。 長く暑い夏の間にたくさん汗をかいて、 水分とともに「気」が失われているので、 疲れがだいぶたまっていますね。 この疲れから、秋は風邪をひきやすくなります。 妊娠中に風邪はひきたくない！！ 風邪を予防す...

9月10月は長引く咳に苦しむ患者さんが多いとかかりつけ医の先生が言われました。 喘息の患者さんが増えるのも同じ時期だそうです。 長引く咳のために処方された漢方薬と、この季節の乾燥対策に良い身近な食べ物もご紹介します。 9月子供から風邪をうつ...

親子でガーデニング、 初めてでも成功間違いないのは パンジー・ビオラ・ジュリアンです！ 育てやすく簡単！ 自然と触れ合う子育てが ご自宅で簡単にできます！ お子様といっしょに色合わせして お好きなカラーの組み合わせで 苗を選びませんか？ 植...

２０１８年３月２１日「ソレダメ！」では、 中華料理の名店「神田雲林（かんだ　ゆんりん）」の オーナーシェフ成毛幸雄（なるけ　ゆきお）さんが、 市販の素を使って 麻婆豆腐を手軽においしく作るコツを教えてくれました。 隠し味はなんと、「ハイチュ...

高齢出産のママは妊娠中の栄養もしっかりと摂って、 落ち着いた頭のいい子に産んであげたいですね。 脳が十分発達して産まれた赤ちゃんは、 夜泣きも少ないといいます。 高齢育児は、体力的にも若いときより負担がかかりますので、 夜泣きが少なくて落ち...

妊娠中は便秘に悩むことが増えてきます。 そんなとき味方になってくれるのが「さつまいも」です！ 妊娠中に必要な栄養がたくさん詰まっているさつまいもについて、 「いもきんとん」の作り方と合わせてご紹介します。 また、妊娠中の便秘にはアロエはNG...